Livet kan være meget omskifteligt, og det er naturligt at opleve, at nogle problemer ikke kan løses med dine sædvanlige strategier.

Hvis du føler, at terapi kunne være relevant for din nuværende situation, er du meget velkommen til at kontakte mig til en uforpligtende gratis afklaringssamtale.


Jeg arbejder blandt andet med mennesker, der gerne vil have hjælp til:

  • Relationelle problematikker
  • Depression
  • Angst
  • Stress
  • Parforhold, kærlighed og seksuelle vanskeligheder
  • Arbejdsmæssige udfordringer
  • Traumer
  • PTSD
  • Fysisk vold, psykisk vold, seksuel vold/voldtægt og stalking
  • Omsorgstræthed og sekundær traumatisering

 

Supervision

Jeg superviserer blandt andet psykologer på vej til autorisation, samt psykologer og andre faggrupper indenfor traume- og voldsområdet. Kontakt mig for muligheder og pris.

 

Undervisning, oplæg og foredrag indenfor voldsområdet 

Læs mere om dette under Priser og praktisk information.

 

Professionel hjælp til at håndtere vold

Jeg tilbyder specialiseret hjælp til at håndtere og bearbejde vold. Jeg tilbyder støtte til dig, der er berørt af psykisk, fysisk eller seksuel vold, uanset om du er voldsudsat eller kæmper med voldelig adfærd.

Hvad er psykisk vold?

Psykisk vold er ofte subtil og svær at opdage, men dens konsekvenser kan være dybt indgribende. Den viser sig ofte som:

  • Kontrollerende adfærd eller manipulation.
  • Nedgørende kommentarer, kritik eller gaslighting.
  • Isolation fra familie og venner.
    Psykisk vold kan påvirke din selvtillid, mentale sundhed og evne til at træffe beslutninger. Jeg hjælper dig med at genkende mønstrene og finde vejen til frihed og trivsel.


Hvad er fysisk vold?

Fysisk vold indebærer handlinger, der forårsager fysisk skade eller smerte, såsom:

  • Slag, spark eller kvælningsforsøg.
  • At blive skubbet, kastet rundt eller på anden måde fysisk kontrolleret.
  • Handlinger, der skaber frygt for fysisk skade.
    Jeg tilbyder en sikker og støttende ramme, hvor vi sammen kan finde løsninger, der beskytter dig og hjælper dig videre.


Hvad er seksuel vold?

Seksuel vold er et alvorligt overgreb, der krænker din kropslige og følelsesmæssige integritet. Det kan omfatte:

  • Seksuelle handlinger uden samtykke.
  • Pres, trusler eller manipulation til seksuelle handlinger.
  • Vold eller overgreb i ukendte eller intime relationer.
    Jeg hjælper dig med at bearbejde traumerne og genopbygge dit selvværd og din følelse af kontrol over dit eget liv.


Hvad er stalking?

Stalking indebærer, når en person gentagne gange opsøger, kontakter eller overvåger et andet menneske, uden samtykke. Stalking kan have store konsekvenser, for de mennesker der er udsat for det, og kan bl.a. skabe stor uro, stress og angst i hverdagen.


Specialisering i risikovurderinger af vold

Jeg er specialiseret i risikovurdering af vold og optrapning af vold i nære relationer, stalking og æresrelateret vold. Jeg kan hjælpe dig med at forstå risikofaktorerne og lave en sikkerhedsplan, der skaber tryghed og stabilitet.

 

Medier

Jeg har gennem årene bidraget med min faglige viden i forskellige medier, hvor jeg bl.a. har talt om vold, stalking, psykisk trivsel og psykologisk behandling. Herunder kan du finde et udvalg af podcasts, artikler og interviews, hvor jeg medvirker som psykolog og fagperson:

🎧 Podcast: Dybdepsykologi – “Voldens psykologi”

Jeg deltager i en samtale om de psykologiske mekanismer bag vold, og hvordan det påvirker både udøver og udsat.
▶️ Se på YouTube
🎧 Lyt på Spotify

📰 Artikel i Berlingske: “Både stalkerne og deres ofre kommer til hende”

Interview om mit arbejde med både udøvere og ofre for stalking – og de komplekse psykologiske dynamikker, der ofte følger med.
🔗 Læs artiklen her

📻 P1 Morgen / DR.dk: Psykologbehandling af udsatte

Jeg udtaler mig om, hvordan stalking kan påvirke mennesker alvorligt – og hvordan traumer kan ligne dem, vi ser hos torturofre og flygtninge.
🔗 Læs og lyt her

🎙️ Podcast: Pårørende til en stalkingudsat

Her medvirker jeg med faglige perspektiver på, hvordan det påvirker mennesker at være tæt på én, der er udsat for stalking.
🔗 Lyt her

🎙️ Podcast: Stalkingens konsekvenser

Jeg deltager i en samtale om, hvilke følelsesmæssige og psykologiske spor stalking kan efterlade hos dem, der bliver ramt.
🔗 Lyt her

 

Hvis du føler, at terapi kunne være relevant for din nuværende situation, er du meget velkommen til at kontakte mig til en uforpligtende gratis afklaringssamtale.